دور‌کاری ممکن است خواب شما را بیشتر کند، اما فعالیت بدنی‌تان را کاهش دهد

بیشتر افراد از کار کردن در خانه استقبال می‌کنند، چون دیگر نیازی به رفت‌وآمد روزانه ندارند و می‌توانند در محیطی راحت‌تر کار کنند. بااین‌حال، یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد که این شیوه کار ممکن است خطر کم‌تحرکی را افزایش دهد.